Dr Olga Ličina

Individualno savetovanje o ishrani

Tokom višegodišnje medicinske prakse najviše mojih pacijenata dolazilo je iz starosne grupe tinejdžera, sa problemima prekomerne težine, poremećaja ishrane, dijabetesa, hormonskim i probavnim problemima, kao i sa različitim intolerancijama. Zbog toga je moja specijalistička edukacija usmerena prevashodno na rad sa decom, od uzrasta novorođenčeta do tinejdžerskog doba. Moj fokus nije samo na lečenju, već i na prevenciji i sticanju zdravih navika u ishrani.

Kao doktor medicine i klinički nutricionista posvećene sam i radu sa ženama u fazi začeća, tokom trudnoće i dojenja, a nakon toga uvođenju prve hrane bebi i stvaranju zdravih nutritivnih navika za ceo život.

Savetovanje uključuje opšti lekarski pregled, analizu laboratorijskih rezultata, izradu planova ishrane u skladu sa Vašim zdravstvenim problemima, životnim navikama i omiljenom hranom. Osim nutritivnog plana, dobićete osnovnu edukaciju o nutrijentima, na koji način je najbolje da pripremate hranu i zašto, naučićete da razumete deklaracije prehrambenih proizvoda, i najvažnije – dobićete podršku da dođete do svog cilja.

Zdravom ishranom do zdravog života

Dr Olga Ličina je doktor medicine i klinički nutricionista

Zvanje doktora medicine je stekla na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Beogradu. Sertifikovani klinički nutricionista Evropskog udruženja za ishranu i metabolizam ESPEN.

Trenutno na specijalizaciji iz pedijatrije i zaposlena u primarnom zdravstvenoom centru na školskom odeljenju

Ima preko 15 godina iskustva u radu sa problemima prekomerne težine, nutritivnih alergija i intolerancija, kardiovaskularnih, endokrinih, gastroenteroloških tegoba, kao i ostalih problema vezanih za ishranu. U svom radu akcenat stavlja na prevenciju nezaraznih bolesti.

Njen princip je holistički, bavi se emotivnim i psihološkim problemima koje mogu da prate probleme sa ishranom.

Autor je mnogih stručnih članaka i knjige “Ishrana u trudnoći i do druge godine života bebe” koja je sveobuhvatni priručnik o pravilnoj ishrani za buduće mame pre i tokom trudnoće, u periodu dojenja i redosledu uvođenja namirnica.