Individualno savetovanje o ishrani

Namenjeno je svakome ko želi da uravnoteži ishranu, reguliše telesnu masu, poboljša narušeno zdravlje, ili jednostavno, da se oseća bolje.

Savetovanje uključuje opšti lekarski pregled, analizu laboratorijskih rezultata, izradu planova ishrane u skladu sa Vašim zdravstvenim problemima, životnim navikama i omiljenom hranom. Osim nutritivnog plana, dobićete osnovnu edukaciju o nutrijentima, na koji način je najbolje da pripremate hranu i zašto, naučićete da razumete deklaracije prehrambenih proizvoda, i najvažnije – dobićete podršku da dođete do svog cilja.

Zdravom ishranom do zdravog života

Dr Olga Ličina je doktor medicine i klinički nutricionista, sa preko 10 godina iskustva u radu sa problemima prekomerne težine, nutritivnih alergija i intolerancija, kardiovaskularnih, endokrinih, gastroenteroloških tegoba, kao i ostalih problema vezanih za ishranu. U svom radu akcenat stavlja na prevenciju nezaraznih bolesti.

Njen princip je holistički, bavi se emotivnim i psihološkim problemima koje mogu da prate probleme sa ishranom.

Autor je mnogih stručnih članaka i knjige “Ishrana u trudnoći i do druge godine života bebe” koja je sveobuhvatni priručnik o pravilnoj ishrani za buduće mame pre i tokom trudnoće, u periodu dojenja i redosledu uvođenja namirnica.

Usluge

1. Individualni plan ishrane za gubitak kilograma 
2.  Plan ishrane za decu/tinejdžere
3. Ishrana pre začeća 
4. Ishrana tokom trudnoće 
5. Ishrana tokom perioda dojenja
6. Uvođenje nemlečne ishrane
7. Ishrana kod problema sa varenjem
8. Plan ishrane kod dijabetesa
9. Ishrana kod insulinske rezistencije 
10. Ishrana kod hormonskog disbalnasa
11. Ishrana kod problema kardiovaskularne prirode
12. Bezglutesnki plan ishrane
13. Ishrana kod alergija
14. Veganska/Vegeterijanska ishrana
15. Savetovanje kod poremećaja ishrane
16. Knjiga Ishrana u trudnoći i do druge godine života bebe

Moguća su i online savetovanja

Pozovite ili pišite za više informacija

Copyright © Dr. Olga Ličina, Powered by Alas.rs

Podelite

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on reddit
Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on tumblr
Share on digg
Share on skype
Share on stumbleupon
Share on mix
Share on telegram
Share on pocket
Share on xing
Share on whatsapp
Share on email